AHA ve BHA Asitleri Nedir ve Faydaları Nelerdir?
Chose Your Topic
AHA ve BHA Asitleri Nedir ve Faydaları Nelerdir?
AHA ve BHA asitleri, modern cilt bakımında en çok konuşulan iki bileşen haline gelmiştir. Her ikisi de cildi eksfoliye ederken, her biri farklı bir şekilde çalışır ve farklı sorunları hedefler. Doğru kullanıldığında, bu asitler cilt dokusunu pürüzsüzleştirir, cildi aydınlatır ve cildin kendini daha etkili bir şekilde yenilemesine yardımcı olur. Bu kılavuzda, AHA ve BHA’nın gerçekte ne olduğunu, ne işe yaradığını ve cilt bariyerine zarar vermeden evde güvenli bir şekilde nasıl kullanılacağını açıklıyoruz.
AHA Asitleri Nedir?
AHA veya Alfa Hidroksi Asitler, meyve, süt veya şekerden elde edilen suda çözünen eksfoliyantlardır. Esas olarak cilt yüzeyinde, ölü cilt hücrelerini bir arada tutan bağları parçalayarak etki ederler. Bu sayede daha yeni ve daha taze bir cilt ortaya çıkar.
Yaygın AHA’lar şunlardır:
- Glikolik asit
- Laktik asit
- Mandelik asit
- Sitrik asit
AHA’lar şunlar için idealdir:
- Mat cilt
- Düzensiz cilt dokusu
- İnce çizgiler
- Yüzey pigmentasyonu
Nem çekme özelliği sayesinde AHA’lar cildin nemli ve esnek kalmasına da yardımcı olur.
BHA Asitleri Nedir?
BHA veya Beta Hidroksi Asit, yağda çözünür bir maddedir. Bu, gözeneklerin derinliklerine nüfuz edebileceği, fazla sebumu çözebileceği ve siyah nokta ve sivilcelere neden olan kalıntıları temizleyebileceği anlamına gelir. En yaygın BHA, salisilik asittir.
BHA’lar en çok şunlar için uygundur:
- Yağlı veya akneye yatkın ciltler
- Siyah noktalar
- Genişlemiş gözenekler
- İltihaplanma
AHA’lardan farklı olarak, BHA’lar yatıştırıcı özelliklere sahiptir, bu da onları diğer eksfoliyantlardan dolayı kızarıklık veya hassasiyet yaşayan kişiler için uygun hale getirir.
AHA ve BHA Asitlerini Kullanmanın Faydaları
Her iki asit de farklı avantajlar sunar ve bazı ürünler dengeli bir peeling için ikisini birleştirir.
1. Daha Pürüzsüz ve Parlak Cilt
AHA’lar ölü hücreleri temizleyerek daha parlak bir cilt yüzeyi ortaya çıkarır. Cilt daha az mat görünür ve makyaj daha eşit bir şekilde uygulanır.
2. Azalan Sivilceler ve Daha Temiz Gözenekler
BHA gözeneklerin derinliklerine nüfuz ederek tıkanıklıkları giderir ve özellikle yağlı ciltlerde gelecekteki sivilceleri önler.
3. Cilt Tonunda ve Pigmentasyonda İyileşme
AHA’lar hücre yenilenmesini teşvik eder, bu da zamanla akne izlerinin ve hafif renk değişimlerinin kaybolmasına yardımcı olur.
4. Yaşlanma Karşıtı Faydaları
Glikolik ve laktik asit, kolajen üretimini uyararak ince çizgilerin görünümünü azaltmaya yardımcı olur.
5. Cilt Bakım Ürünlerinin Daha İyi Emilimi
Ölü cildin üst tabakası temizlendiğinde, serumlar ve nemlendiriciler daha etkili bir şekilde emilir.
AHA ve BHA Güvenli Bir Şekilde Nasıl Kullanılır?
Bunlar aktif bileşenler olduğu için, yavaş yavaş başlamak ve cilt tipinize uygun gücü seçmek önemlidir.
Adım adım rutin:
- Cildi nazikçe temizleyin.
- AHA veya BHA’yı kuru cilde uygulayın.
- Emilmesi için birkaç dakika bekleyin.
- Ardından nemlendirici serum veya nemlendirici uygulayın.
- Asitler güneş ışığına karşı hassasiyeti artırdığı için gündüzleri daima güneş kremi kullanın.
Kimyasal eksfoliyantları ilk kez kullanıyorsanız, haftada 1-2 kez başlayın ve cildinizin toleransına göre kademeli olarak artırın.
AHA veya BHA ciltte ne kadar süre kalmalıdır?
Peeling ürünleri ciltte kalacak şekilde tasarlanmıştır, ürün talimatlarında aksi belirtilmedikçe durulanmaya gerek yoktur. Durulanabilir peeling ürünlerinin çoğu, gücüne bağlı olarak 5-10 dakika ciltte kalır.
AHA ve BHA'yı Birlikte Kullanabilir misiniz?
Evet, ancak yeni başlayanlar için her zaman aynı rutinle değil. İkisini aynı anda kullanmak tahrişe neden olabilir. Birçok cilt bakımı uzmanı, bunları farklı günlerde dönüşümlü olarak kullanmayı veya dengeli bir karışımla formüle edilmiş bir ürün kullanmayı önerir.
Kaçınılması Gereken Yaygın Hatalar
- Cildiniz hazır olmadan her gün asit kullanmak
- Hemen ardından diğer güçlü aktif maddeler (retinol, C vitamini) uygulamak
- Güneş kremi kullanmamak
- Hassas ciltlerde yüksek konsantrasyonlu ürünler kullanmak
Biraz dikkatli olmak, kızarıklık, pullanma veya kuruluğu önlemede çok yardımcı olur.
Sıkça Sorulan Sorular (SSS)
AHA cilt yüzeyini eksfoliye ederek cildi aydınlatır ve pürüzsüzleştirir, BHA ise gözenekleri temizler, yağlanmayı azaltır ve sivilce oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
Cildi beyazlatmazlar, ancak hücre yenilenmesini hızlandırarak düzensiz tonu iyileştirebilir ve koyu lekeleri hafifletebilirler.
Yeni başlayanlar günlük kullanımdan kaçınmalıdır. Haftada 1-2 kez başlayın ve cildiniz tahriş olmadan uyum sağlarsa kullanım sıklığını artırın.
Cildi yatıştırmak ve cilt bariyerini desteklemek için nemlendirici serum veya hafif bir nemlendirici krem idealdir.
Yıkamadan kullanılan asitler ciltte kalırken, durulanabilir peelingler formüle bağlı olarak genellikle 5–10 dakika kalır.
